Self improvement
Революционная программа по управлению разумом от основателя всемирно известного курса «Метод Сильвы»!
Хосе Сильва почти всю свою жизнь посвятил исследованию неограниченных возможностей человеческого мозга. Годы плодотворного труда привели к появлению уникального курса, основные идеи которого изложены в данной книге.
Более миллиона человек прошли этот курс, ведущий к более здоровой, счастливой и полноценной жизни. Его автор считает, что любой желающий может приобрести способность:
• без труда вспоминать забытое,
• контролировать физическую боль,
• ускорять процесс выздоровления,
• избавляться от вредных привычек,
• развивать интуицию до созидательной силы.
«Метод Сильвы. Управление разумом» предоставляет все необходимые методы для достижения этих целей. Теперь у Вас есть возможность на практике изучить то, что раньше преподавалось только на авторских курсах.
Прослушав аудиокнигу, Вы убедитесь, что управлять своей жизнью проще, чем кажется на первый взгляд.
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!
