Мне следует научиться говорить "нет"

Всю мою жизнь мне сложно научиться говорить "нет". Давать отказы кажется мне непостижимым искусством и умением, для которого нужна постоянная практика. В этом выпуске я рассказываю о своем опыте в теме отказов, почему я считаю, что уметь говорить "нет" важно научиться каждому (и даже важнее, чем кажется на первый взгляд), и как я тренирую этот навык сейчас.

 Next