Эта книга – первое, что следует прочитать, когда у вас или близкого БАР. такое количество ответов я не смогла найти нигде, это однозначно настольная моя книга теперь, которая приносит облегчение в периоды тревоги
Как жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом?
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта аудиокнига – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.
В аудиокниге мы собрали актуальную, достоверную и применимую на практике информацию о биполярном расстройстве, – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.
Эта книга – первое, что следует прочитать, когда у вас или близкого БАР. такое количество ответов я не смогла найти нигде, это однозначно настольная моя книга теперь, которая приносит облегчение в периоды тревоги
Книга очень полезная. Все о БАР и стадиях и лечении. Много полезной дополнительной информации для самопомощи и для близких. Есть полное руководство по куда обращаться что будет как и как себя защитить. Короче всем кто уверен что бар не уверен и есть сомнения. К прочтению рекомендую. Особенно родителям детей СДВГ
Очень заинтересовала книга. Подача исходя из собственного проживания БАР - это очень интересно. Слушается легко.Книга полезна и людям, которые не страдают БАР.
Согласна с предыдущим отзывом. Также скажу, что книга не только полезна для тех, кто не знаком с БАР, а также для тех, кто столкнулся с ним не так давно и только начал изучать свою болезнь.
Отличная книга! Много полезной информации, особенно для тех, кто только узнал свой диагноз. Озвучка приятная, голос спокойный. Приятно слушать
Вы не один Россияне постепенно привыкли к тому, что обращаться с личными проблемами к психологу или психотерапевту – вполне нормально. Но психиатрия по-прежнему остается территорией страхов, предрассудков и глупых анекдотов. Благодаря криминальным хроникам и кассовым фильмам, многие обыватели до сих пор представляют себе психически больного в виде маньяка с топором или властелина вселенной с ведром на голове. И, конечно, не думают, что такая проблема может коснуться их близких или их самих. И зря. Каждый год специалисты впервые выявляют психические расстройства примерно у 200 человек на 100 тысяч населения, утверждает Георгий Костюк, главный психиатр Москвы. Каждый четвертый россиянин рано или поздно столкнется с психическими нарушениями 135 . Только они будут совсем не похожи на красочные ужасы из кино. Самые распространенные психиатрические нарушения – это депрессия, тревожное расстройство, зависимость от алкоголя или наркотиков и расстройства пищевого поведения. То есть такие проблемы, с которыми народная « мудрость » велит справляться с помощью силы воли и волшебного пинка. Надеюсь, эта статистика убедит вас, что вы такой не один и ничем не хуже других
«Создаваемая вами иллюзия ада очень убедительна».
Эмоциональное возбуждение. 5. Ускоренное мышление вплоть до «скачки идей » . 6. Легкая отвлекаемость и вызванная ей непоследовательность в речи и действиях. 7. Повышенная общительность, болтливость. Потеря ощущения дистанции с другими людьми, в том числе незнакомыми. 8. Ослабление самокритики и самоконтроля, приводящее к рискованному и неадекватному поведению.
Маша Пушкина, Евгений Касьянов Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы © Пушкина М., Касьянов Е., текст © Скочиленко А., илл. © ООО «Издательство АСТ» * * * Посвящается девочке Алисе, которая родилась вместе с идеей этой книги
Проверенный вид бесплатной терапии – стабильные, комфортные, поддерживающие отношения, будь то близкая дружба, брак или поддержка кого-то из близких. Они помогают сгладить острые углы характера и обрести более взвешенное отношение к жизни.
Отзывы 8