Подкаст Лайфхакера

Пилтдаунский человек, камни Ики и «Вавилонокия» — в новом эпизоде разбираемся, кто, как и зачем фальсифицировал историю.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/poddelnye-istoricheskie-artefakty/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуаци...

Злость, направленная не в то русло, способна отравить даже самые крепкие отношения.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-ne-sryvatsya-na-blizkix/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на кан...

Трудно бывает не только людям.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/zhivotnye-s-tyazhyoloj-zhiznyu/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы расск...

Подобное поведение может раздражать ваших собеседников. Не делайте так.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/privychki-v-razgovore/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфх...

Стать лучше не дают стереотипы, которые мы даже не думаем подвергать сомнению.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/mify-o-privychkah/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Ла...

В одно время на Земле жили сухопутные киты и гориллобразные лошади.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/strannye-vymershie-sushhestva/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Л...

Убрать вмятины на ковре, освежить воздух и даже успокоить детей — этот бытовой прибор способен на многое.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-mozhno-ispolzovat-pylesos/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1t...

Не раскисать окончательно помогут медитация и самосострадание.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-stat-silnee-duxom/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в T...

Доктор наук, психолог Адам Грант даёт советы, как эффективно управлять своим временем.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-tajm-menedzhment-ne-rabotaet/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписыва...

Подборка анимации для ценителей комиксов.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/multfilmy-marvel/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказы...

Немногие знают, что само выражение «летающая тарелка» появилось по ошибке.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-nlo-letayushhie-tarelki/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал по...

Это чувство беспомощности появляется, когда в нашем списке 10 задач и все они одинаково срочные и важные.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/paralich-zadach/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайт...

Эффект нахождения в капсуле полностью не изучен, но польза от процедуры есть.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/floating/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в...

У мужчин в России это второй по встречаемости рак после опухолей дыхательной системы.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/rak-prostaty-simptomy-lechenie/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь н...

Добиваться поставленной цели тяжело, если вы держите себя в ежовых рукавицах и не даёте себе отдохнуть.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/otdoxnite/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на к...

Инфицирование может произойти как при контакте с другим человеком, так и при использовании общих полотенец, бритв или посуды.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/cold-sore/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1t...

Выпивать и не прибавлять в весе вполне возможно, но для этого нужно соблюдать несколько правил.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/alkogol-i-ves/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал...

В этом выпуске рассказываем, как в СССР тушили пожар атомным взрывом, как французы в XIX веке устроили дуэль на воздушных шарах, а в Лондоне целый квартал затопило пивом.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/istoricheskie-fakty/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть труд...

Брать перерывы в течение дня очень важно.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-ne-byt-postoyanno-zanyatym/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в н...

Рассказываем, что такое микромастерство и чем оно полезно.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/mikromasterstvo/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в...

Не думайте, что деньги ничего не значат в отношениях. Финансовый вопрос разрушил не одну пару.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/financial-fails-of-love/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь...

Когда хочется любви, плотный график совсем не помеха.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/lyubov-i-zanyatost/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в н...

Если вы найдёте совпадения, значит, вы всё делаете правильно.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/cennye-kachestva-rabotnika/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера...

Если вы не лечитесь у ортодонта, нужно записаться к врачу как можно быстрее.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/chto-delat-esli-shataetsya-zub/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал п...

Не забывайте о нескольких важных факторах, чтобы не повторять прошлые ошибки.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1vruВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации: https://lh.su/1tbb Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в ...

Едва ли не в любой компании можно обсудить, какие Весы общительные, а Девы — педантичные, и не получить серьёзной критики. Многие образованные люди накинутся с упрёками на собеседника за одно только упоминание гомеопатии, но без колебаний назовут свой знак зодиака. Почему так происходит, объясняем в новом выпуске.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1vopВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём в...

Некоторые из них могут учить друг друга ругаться матом, а некоторые — хищники и способны нападать на животных. Ещё больше интересных и неожиданных фактов о попугаях — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1vncВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как прео...

В русском языке для каждого месяца найдётся несколько устаревших вариантов наименования. Почему так и зачем древние славяне добавляли в календарь загадочный тринадцатый месяц, рассказываем в новом эпизоде «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1vl6Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с эксперта...

Часто борьбу за лидерство между коллегами можно сравнить с соперничеством братьев и сестёр. В обоих случаях причины конкуренции кроются в отсутствии иерархии или недостатке внимания. О том, чем ещё похожи взаимоотношения сотрудников и детей, рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1vepВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реа...

Профессор психологии и поведенческой экономики Дэн Ариели в своей книге «Вся правда о неправде» выделяет шесть основных причин, по которым люди обманывают друг друга. Включайте новый эпизод «Подкаста Лайфхакера», чтобы узнать об этих факторах во всех подробностях.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1v7tВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том...

Откладывая некоторые задачи, вы получаете возможность как следует над ними подумать, оценить разные варианты решений и обсудить идеи с коллегами. В результате вы лучше выполняете свою работу и укладываетесь в сроки. Более детально о пользе прокрастинации рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1v5qВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие за...

Вокруг личности великого французского полководца ходит множество легенд. Причём некоторые из них настолько прочно укрепились в нашем сознании, что мы не подвергаем их сомнению. О росте Наполеона, его истинных литературных талантах и других интересных фактах из его биографии рассказываем в новом эпизоде «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1v4eВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говори...

Недостаток мотивации способен тормозить не только рабочие процессы, но и личное развитие и даже портить отношения с окружающими. Чаще всего он возникает по одной из семи причин. Рассказываем о них подробно в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1v0bВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и ...

Менингит — это воспаление оболочек, окружающих головной и спинной мозг. Чаще всего его сопровождают головная боль, лихорадка и жёсткость мышц затылка и шеи. Как лечить это заболевание, рассказываем в новом выпуске.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1usvВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают,...

Если вы даёте согласие на секс задним числом или соглашаетесь из‑за чувства «долга», возможно, в ваших отношениях не всё в порядке. В этом выпуске рассказываем о «красных флагах», которые сигнализируют о принуждении.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1qceВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждаю...

Большой успех всегда начинается с провала. Перемены в жизни неизбежны, и к ним придётся привыкнуть. Эти и некоторые другие жизненно важные истины не помешает повторять себе почаще. О чём ещё нужно помнить, чтобы справляться с трудностями было легче, рассказываем в новом эпизоде «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1umdВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитыв...

В этом выпуске рассказываем, какие невероятные идеи принимали люди за истину в Средние века и какие эксперименты проводили учёные, пытаясь совершить научные прорывы.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1ul8Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ...

Креатинин — это вещество, которое образуется в мышцах после выработки ими энергии. Во время физической нагрузки мускульная ткань разрушается, креатинин попадает в кровь, а дальше фильтруется почками и выводится естественным образом. Почему его уровень может повышаться и что делать в таком случае, рассказываем в новом выпуске.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1ufuВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говор...

Слово «извини» не волшебное заклинание. Само по себе оно не лечит обиду и не исправляет ситуацию. Поэтому недостаточно просто произнести стандартные слова, важно извиняться правильно. В этом выпуске рассказываем, какие ошибки всё портят и как точно не надо просить прощения.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1ucbВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушат...

В этом эпизоде «Подкаста Лайфхакера» рассказываем, как советские учёные пытались скрещивать обезьян с людьми, пересаживать головы собак и тренировать кроликов-экстрасенсов.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1u7qВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложи...

Если у вас есть 100 знакомых, примерно у двух из них — истерическое расстройство личности. Какие у него симптомы и что делать, если ваш близкий человек страдает от этого нарушения, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1u4cВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экс...

В этом эпизоде рассказываем о лучших российских и советских фильмах в жанре триллера. Некоторые из них вы точно видели, а о некоторых, возможно, никогда даже не слышали.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1u1pВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложивше...

Если вы не привыкли самостоятельно выносить мусор, готовить еду и стирать вещи, то самое время этому научиться. Ведь в один момент может оказаться, что вам некому делегировать хлопоты по хозяйству. Какими бытовыми навыками нужно овладеть в обязательном порядке, узнаете из нового выпуска «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1tu0 Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущ...

Если у вас пока нет специальных знаний и квалификации, а работа нужна, попробуйте себя в одной из этих ролей: наборщик текста, контент-менеджер или администратор сообществ в соцсетях. Ещё больше вариантов подработки приводим в новом выпуске.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1pn7Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1n...

В этом эпизоде рассказываем про загадки истории, ответов на которые не получено до сих пор: где захоронен Чингисхан, откуда взялись зелёные дети Вулпита и кем был Жеводанский зверь на самом деле.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1tlnВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть тру...

Только за первое полугодие 2022 года количество атак на онлайн‑площадки для гейминга увеличилось на 45%. Злоумышленники могут украсть учётную запись целиком, персонажей, ачивки и личную информацию пользователей. О том, как не позволить хакерам получить доступ к вашему игровому аккаунту, рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1tjnВключайте второй сезон подкаста ...

Никакая еда не поможет скинуть вес, если вы не создадите дефицит калорий и будете потреблять столько же или больше, чем тратите. Но существуют продукты, благодаря которым вы сможете есть меньше. О том, как это сделать, подробно рассказываем в новом выпуске.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1thk Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что ...

В новом эпизоде слушайте подборку самых интересных мультфильмов про монстров — от известной и любимой всеми классики до незаслуженно забытых, но очень качественных работ.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1tbcВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложивш...

Сэкономить на подарках и развлечениях можно с подпиской «Огонь». Она за фиксированную ежемесячную плату даёт доступ к специальным предложениям от известных сервисов и брендов. Каждый месяц бонусы возобновляются. Подробнее: https://lh.su/1t6a Реклама, ООО «Сеть партнерств». Erid: JapBIcDbU.

Это время отлично подойдёт, чтобы наконец выспаться и прибраться дома.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/10-vazhnyx-veshhej-kotorye-nado-sdelat-v-pervuyu-nedelyu-novogo-goda/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересног...

12 интересных идей для организации домашнего праздника.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/novyj-god-doma/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker ...

Приобрейтайте необходимые навыки и окружайте себя правильными людьми.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/vypolnyaem-ng-obeshhaniya/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды...

Еда с содержанием растительного протеина снижает риск сердечно‑сосудистых заболеваний и инсульта, а также помогает поддерживать вес. Но на этом полезные свойства данного вещества не заканчиваются. Подробнее о растительном белке рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/rastitelnye-belki/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как в...

В свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера» рассказываем про самые распространённые древние поверья, сохранившиеся до наших дней.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/sueveriya/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о м...

Разделение часто происходит автоматически и лишь потом осмысляется.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/delenie-na-svoix-i-chuzhix/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды:...

Если в путешествии можно обойтись без питомца, то лучше не брать его с собой. Но если у вас нет выбора, постарайтесь создать такие условия, чтобы питомец хотя бы поменьше нервничал. О том, как это сделать, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-vyvezti-zhivotnoe-za-granicu/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать,...

В этом выпуске рассказываем, как наука объясняет эмпатию человека к животным и что по этому поводу думают спесишисты — противники видовой дискриминации.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/empatiya-k-zhivotnym/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нё...

В этом эпизоде рассказываем, как инфракрасный свет помогает комарам и лягушкам искать добычу, какие существа умеют чувствовать электрические поля, а также кто, кроме летучих мышей, обладает ультразвуковой эхолокацией.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/udivitelnye-chuvstva-zhivotnyx/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https...

Разное представление о комфорте может серьёзно испортить жизнь. Что делать, если у вас с сожителем разные представления о чистоте и порядке, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/raznoe-otnoshenie-k-chistote-doma/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписыв...

В этом эпизоде рассказываем, где жвачку можно купить только по рецепту, кому принадлежит мировой рекорд по самому большому пузырю из жевательной резинки, а также о том, как этот продукт помогает улучшить внимание.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/fakty-o-zhvachke/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подп...

Активированный уголь полезен не только для здоровья. Он способен очистить воду, защитить растения, а ещё подойдёт в качестве лечебной маски для лица. В этом эпизоде рассказываем, чем ещё полезен уголь, кроме своего традиционного применения.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/aktivirovannyj-ugol-v-bytu/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить раз...

Упражнения для глаз вряд ли помогут вам улучшить зрение. Но если вы много времени проводите за компьютером и книгами, лишней такая «зарядка» точно не будет.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/uprazhneniya-dlya-glaz/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram...

Человек, с которым произошло что‑то очень неприятное, склонен долго метаться между отрицанием, тоской и обречённостью, гневом и жалостью к себе. Радикальное принятие помогает выйти из этого круга. Подробнее об этой психологической практике — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/radikalnoe-prinyatie/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, ка...

В местах скопления солнечных пятен происходят вспышки. Солнечная радиация во время вспышек способна превышать дозы, приемлемые для человека. Но так ли это опасно и что защищает нас от подобных явлений — узнаете в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера». Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pyatna-na-solnce/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить раз...

Боязнью пауков страдают от 2,7 до 9,7% населения Земли, и эта фобия может появиться в любом возрасте. О том, почему люди испытывают иррациональный страх перед членистоногими, рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/araxnofobiya/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su...

В гранатовом соке, мякоти и зёрнах содержится много активных веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм человека. В этом выпуске разберём, какую пользу принесёт фрукт, если добавить в рацион сами плоды, сок, а также масло из семян и экстракт граната.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/granat/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готов...

Развенчиваем мифы вокруг ВИЧ и СПИД, чтобы вы могли защитить себя и не находиться в плену устаревших стереотипов.

В этом выпуске вас ждёт подборка самых интересных, захватывающих и завораживающе красивых документальных фильмов о животных, снятых с 1990-х годов до наших дней в разных жанрах: очерк, расследование и даже триллер.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/dokumentalnye-filmy-pro-zhivotnyx/ Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: http...

Дженерики совпадают с оригинальными лекарствами практически по всем параметрам, но стоят при этом значительно дешевле. Об эффективности препаратов-«дублёров» рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/generics/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь ...

Если вас связывают родственные связи, вы дружите всю жизнь или просто испытываете к человеку жалость и потому не хотите от него отворачиваться, это не самые лучшие поводы продолжать дружеские отношения. О том, когда дружбу всё-таки стоит закончить, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/ploxie-prichiny-soxranyat-druzhbu/Включайте наш кулинарный подкаст «...

Причиной застоя на работе может быть что угодно: поведение начальника, отношения с коллегами, постоянные переработки или даже сломанная кофемашина. Как выбраться из карьерной стагнации, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/stagnaciya-v-karere/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продук...

В этом эпизоде «Подкаста Лайфхакера» рассказываем, где Плутон по-прежнему считают планетой, почему в странах ЕС морковь может называться фруктом и другие интересные вещи.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/strannye-ubezhdeniya/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакер...

Чтобы сделать учёбу более эффективной, занимайтесь каждый день в одно и то же время, поощряйте себя за занятия и не забывайте про музыкальный фон. Ещё больше полезных советов вы найдёте в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-xorosho-uchitsya/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://...

В этом выпуске вас ждёт подборка самого разнообразного кино Страны восходящего солнца — от знаменитых фильмов Акиры Куросавы и Такеши Китано до малоизвестных нашему зрителю картин.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/luchshie-yaponskie-filmy/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подка...

Головокружение не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям. Почему кружится голова и что с этим делать, узнаете из нового выпуска «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/golovokruzhenie/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https:/...

Закон об образовании предусматривает, что бесплатное питание могут получать ученики начальных классов, дети с ограниченными возможностями, а также учащиеся из многодетных семей. О том, что нужно сделать родителю или опекуну, чтобы его ребёнок питался бесплатно, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/besplatnoe-pitanie-v-shkole-komu-polozheno/Включайте на...

Диетическая культура повсюду, и что самое неприятное — почти каждый считает своим долгом обратить внимание на то, как мы питаемся и сколько весим. О том, как оградить себя от ненужных советов о весе и диете, рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/razgovory-o-dietax/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и ...

Если в вашей паре наметился разлад, задумайтесь о своём поведении. Возможно, вы не уважаете личные границы партнёра, ждёте, что он будет читать ваши мысли или хотите, чтобы он соответствовал всем идеальным шаблонам. Как определить, что вы стали чересчур требовательным в отношениях, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/zavyshennye-ozhidaniya-v-otnosheni...

Первое, на что стоит обратить внимание при выборе комплектующего, — это размер, который должен соответствовать габаритам корпуса. И только после смотреть на мощность, систему охлаждения и все остальные характеристики. Подробно о том, как найти подходящий для компьютера блок питания, рассказываем в свежем выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kak-vybrat-blok-pitaniya-dlya-ko...

В этом эпизоде разбираем расхожие мифы о музыке и выясняем, действительно ли существует всего семь нот, музыкальный слух — это прирождённый дар, который нельзя развить, а грустные мелодии ухудшают настроение.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/zabluzhdeniya-o-muzyke/ Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt По...

Человек проводит на матрасе как минимум 7–8 часов в сутки. Так или иначе на него попадают пыль, омертвевшие клетки кожи, кожный жир, пот и другие жидкости. В такой среде отлично чувствуют себя пылевые клещи, способные вызвать аллергию. Какие средства лучше всего помогут очистить матрас, рассказываем в этом выпуске.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1msjВключайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы ...

В этом выпуске разбираем самые известные заблуждения о Вселенной: правда ли Юпитер спасает Землю от астероидов, могут ли Млечный Путь и Андромеда врезаться друг в друга, и прочие темы, которые так любят пообсуждать в Сети.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1mo8Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь н...

В этом эпизоде «Подкаста Лайфхакера» рассказываем про знаменитые игры из серий Need for Speed и Forza, а также другие увлекательные гоночные симуляторы, на которые стоит обратить внимание.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1mmfВключайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lh.su/1mjt Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Tel...

Опросы в России показывают, что 36% жителей многоквартирных домов знают только несколько своих соседей или не знают совсем никого. Если вы находитесь в такой же ситуации, но хотите её изменить, есть несколько способов познакомиться с людьми, живущими поблизости. О них — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1mjsВключайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим...

В этом выпуске «Подкаста Лайфхакера» разбираем самые причудливые законы прошлого — от запретов плакать на похоронах и притворяться ведьмой до налога на окна.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1mhsВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть трудности и выйти из сложившейся ситуации...

Учёные уверены, что в наборе веса виновата обработанная пища. Как сократить количество такой еды в своём рационе, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/kakie-produkty-zastavlyayut-est-bolshe/Включайте наш кулинарный подкаст «Время есть», в нём мы говорим, как выбирать, хранить и готовить разные продукты: https://lifehacker.ru/podkast-vremya-est-1/Подпис...

Психологи уверены: если человек будет изображать позитивные эмоции, в конечном счёте он эти эмоции и испытает. Как ещё можно быстро улучшить себе настроение, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1m6pВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как ...

Бывает, что отношения разочаровывают. И тогда один из первых порывов — переложить ответственность за это на партнёра. Почему не стоит так делать, рассказываем в свежем эпизоде «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/nasha-otvetstvennost-za-problemy-v-otnosheniyax/Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волну...

Чтобы не лишать себя шансов на получение должности или просто не оказаться в неловкой ситуации, при прохождении интервью стоит соблюдать несколько простых правил. Что это за правила, узнаете из нового выпуска «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1m24Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с эксп...

В этом выпуске вас ждёт подборка самых интересных анимационных проектов с супергероем из комиксов DC в главной роли. Какие-то из них вы могли видеть по ТВ, а про какие-то, возможно, совсем не знали.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1ltaВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как преодолеть ...

Здоровым взрослым людям энергетик может навредить лишь при чрезмерном употреблении. Детям и беременным женщинам подобные напитки вовсе не рекомендуется пить. О вреде энергетиков рассказываем в «Подкасте Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1j8kВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают...

Узнайте, как быстро поменять надоевшую работу на перспективную и востребованную из выпуска, который мы сделали вместе с РАНХиГС. Подробности здесь: https://lh.su/1llv

Хорошо, когда от бывшего партнёра и завершившихся отношений можно раз и навсегда отстраниться. Но если не получается так сделать, например вы учитесь или работаете вместе, попробуйте следовать простым советам из этого выпуска, чтобы сохранить самообладание.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1llaВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что и...

Мальчики с активным и понимающим отцом, как правило, наиболее популярны среди сверстников и имеют высокую успеваемость в школе. А девочки обладают лучшей самооценкой, реже страдают от депрессии и в целом больше довольны жизнью. И это далеко не всё плюсы. Подробнее о том, зачем ребёнку вовлечённый отец, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1lioВключайте второй ...

Оправдательных приговоров в России ничтожно мало, но у присяжных есть шанс повлиять на ситуацию. О том, как работает институт присяжных заседателей в нашей стране, каким образом ими становятся и можно ли гражданину отказаться от такой ответственности, подробно рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/prisyazhnye-zasedateli-kak-otkazatsya/Включайте второй с...

В домашних условиях причиной аллергии чаще всего становятся кошки, уступая только пылевым клещам. В то же время некоторые породы вызывают чуть меньше проблем у людей, склонных к аллергии. Подробнее о таких представителях кошачьих — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1itiВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей...

Получите больше выгоды вместе с подпиской «Огонь». Новым пользователям доступен промокод LifeHack. Активируйте его до 7 октября и получите подписку на два месяца по цене одного! Подробности: https://lh.su/1l3e

Тысячи лет существования в качестве изолированного островного государства позволили Японии пройти несколько витков эволюции и в уединении создать поистине уникальную культуру. В этом подкасте рассказываем о пяти концепциях, которые позволят улучшить качество жизни и даже её продлить.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1l92Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные исто...

Лобачевский в студенческие годы был не прочь похулиганить, братья Бор обожали футбол, а Эйнштейн платил алименты жене деньгами, полученными с Нобелевской премией. Эти и другие забавные факты об учёных приводим в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1l6mВключайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует...

В очередном выпуске речь пойдёт о любопытных методах лечения и диагностики здоровья из прошлого. Какие-то из этих практик применялись только в античные времена, а какие-то — сохранялись вплоть до XIX века.Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lh.su/1l55Включайте второй сезон подкаста «Кто бы говорил». В нём ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как прео...