Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Как интроверт и высокочувствительный человек не рекомендую эту книгу. В процессе чтения никак не удавалось избавиться от ощущения, что автор считает интровертов и ВСЧ-людей скучными, унылыми, медленно соображающими социофобами. И все это на фоне энергичных, общительных и успешных экстравертов. Так и хотелось спросить:" Господи, почему Ты не создал меня экстравертом?" Советы на уровне – смотрите меньше плохих новостей, старайтесь заглушить чувство вины, не перегружайте себя. Может быть книга будет полезна людям, которые совсем ничего не знают про личные границы. Этой теме автор уделяет не мало внимания. Если бы я до прочтения книги не знала об особенностях и достоинствах ВСЧ-людей, я бы всплакнула над своей «горькой» судьбой.

Любопытно, но изложение показалось суховатым и постоянно присутствует фоновое ощущение, что автор все равно считает интровертов и сверхчувствительных людей в чем-то неполноценными, а не просто такими же людьми, но со своими особенностями. Несмотря на это, книга получилась светлой. Для общего ознакомления неплохо.

Легкая и интересная книга, тема изложена довольно поверхностно и не включает в себя глубоких исследований. Но для начального ознакомления очень даже подходит и наталкивает на дальнейшие поиски.

Весьма топорно написаны элементарные вещи о людях с интроверсивными особенностями. Книга пригодится разве что тем, кто слыхом не слыхал ничего по психологии и не читал научно-популярных статей по теме.

Очень познавательная книга, помогла мне ещё больше разобраться в себе и найти решение некоторым проблемам.

Рекомендую прочитать и обязательно пройти в конце тест:)