darkrark7
Все болезни от нервов - каждый слышал, каждый знает, и почти каждый ничего с этим не делает. Автор поясняет не только причины болезней, но и как с ними справиться.
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
TextFrom the series: Умный самоучитель психологии
Mark as finished
How to read the book after purchase
Don't have time to read books?
Listen to sample
− 20%
Get 20% off on e-books and audio books
Go to audiobook
- Size: 210 pp. 7 illustrations
- Genre: Psychology, popular, Psychotherapy, States and phenomena of the psyche
Book description
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.
В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.
Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.
Книга также издавалась под названием «Психосоматика: Краткий курс самопомощи. Терапия, упражнения, реальные истории»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Detailed info
- Age restriction:
- 18+
- Date added to LitRes:
- 28 February 2022
- Date written:
- 2021
- Size:
- 210 pp. 7 illustrations
Does the book violate the law?
Complain about bookВсе болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения by Геннадий Старшенбаум — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Book is part of series
«Умный самоучитель психологии»
«Умный самоучитель психологии»
-5%
Quotes 1
Баюшки-баю Запишите на диктофон формулы самовнушения. Установите таймер и включите запись перед сном. Мысленно повторяйте слова внушения, ярко представляя все, о чем вы говорите. «Сейчас я успокаиваюсь и расслабляюсь. Спокойно расслабляется все тело. Расслабляется лицо. Оно становится расслабленным, безмятежным. Полностью расслабляется шея. Дышится и глотается незаметно, спокойно. Голова лежит совершенно спокойно. Ей удобно, уютно. Голова освобождается от всего мешающего, от напряжения и забот,
Мумми
Смесь устаревшей медицинской информации с совсем нетрадиционными
методами..
Разочарование вызывает данный автор, но особо озабоченным понравится, вероятно.
Yakalinichenko
Отличная книга! Именно то, что давно искала по психосоматике. Кроме теории автор даёт простые техники и упражнения, очень удобно.
Валентина Царенко
спасибо автору за книгу. познавательная и поучительная , здесь можно найти ответы на многие проблемы физического и психического состояния.
mf_62207171585406781
1) Рекомендации в этой книги относятся к народным рецептам.
2) Давать человеку оценить сове состояние редко приводит к объективным результатам.
Книжка на троечку, научного мало
Оставьте отзыв
Popular
For computers
For devices
File(s) sent to
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 5