Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы

Text
6
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Don't have time to read books?
Listen to sample
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
− 20%
Get 20% off on e-books and audio books
Buy the set for $ 8,62 $ 6,90
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Audio
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Audiobook
Is reading Геннадий Старшенбаум
$ 4,85
Synchronized with text
Details
LitRes summary

Есть одна очень правдивая фраза: «Все болезни – в нашей голове». Расценивать ее на 100% буквально нельзя, но большая доля истины в ней есть. Ведь согласно данным Всемирной организации здравоохранения около 45% заболеваний в современном мире связаны со стрессом, а 30-40% посетителей поликлиник нуждаются не в лекарствах, а скорее в профессиональной психотерапии.

Профессор Московского института, практикующий врач-психотерапевт высшей категории Геннадий Старшенбаум в своей книге рассказывает, как психосоматика влияет на человеческое здоровье, какова на самом деле роль стресса, почему возникает депрессия и тревожные расстройства, откуда берет начало чрезмерная озабоченность здоровьем и тому подобное.

Книга Геннадия Старшенбаума будет одинаково полезна всем, кто хочет разобраться в собственном здоровье, а также практикующим врачам и психологам, которые смогут использовать новые знания и психологические инструменты в своей практике.

Book description

Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики.

В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Кроме традиционных психосоматических болезней (гипертонической, коронарной, язвенной, астмы и т. д.) рассматриваются также психогенные нарушения физиологических функций. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, эффективные приемы самопомощи и памятки для родственников больных.

Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Detailed info
Age restriction:
18+
Date added to LitRes:
10 January 2020
Date written:
2019
Size:
250 pp. 6 illustrations
ISBN:
978-5-17-120854-7
Copyright:
Издательство АСТ
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы by Геннадий Старшенбаум — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Other versions
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Audiobook
Is reading Геннадий Старшенбаум
$ 4,85
Book is part of series
«Библиотека успешного психолога»
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы
Психологический тренинг. Самоучитель работы с психологической группой
150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга
-5%
Quotes 1

1) серьезные и важные разговоры; 2) мерцающий синий экран – планшет, компьютер, телефон; 3) семейная ссора; 4) любая поздняя мозговая активность – может, вы писали статью, а может, смотрели захватывающий фильм; 5) духота в комнате – переизбыток углекислого газа очень мешает расслабле

+5iordan.1980

People who read this book also read

Отзывы 6

Сначала популярные
Гусарова Елена

Очень рекомендую к прочтению, особенно психологам и психотерапевтам, подойдет студентам. Хорошо описаны проявления ОСР, ПТСР, виды депрессий, детские психосоматические расстройства. Приведены методики тестирования. Главное – присутствуют примеры из практики и собственно практическая часть, где описаны примы и методы работы с различными расстройствами.

Диана Соколова

Для себя не нашла ответов на мои вопросы. слишком примитивно. не раскрывает всей природы болезни. мало объяснений именно психосомальной природы

Angela Iancovaia

Очень понравилась информация о процессе выгорания. И все пункты портрета трудоголика!!! Ну прям с меня все писали. Я с большой пользой для себя прочитала эту книгу. Много сделала выводов. И уже обдумала о чем новом буду говорить со своими друзьями по теме психологии и отношения к себе как личности. Благодарю автора и ЛитРес за такую классную организацию продаж книг. И ночью могу со счета оплатить понравившуюся и просмотреть ее , а утром уже с ней работать!

Angela Iancovaia

Говорят, что внутри человека живет Душа! Есть другой вариант – что человек живет внутри Души! И эта прекрасная книга по Психосоматике данного автора Как починить Душу – дает нам инструменты для работы с клиентами и с собой.. Я расширила свои знания и благодарна автору за его видение и что он поделился информацией со всеми нами. В здоровом теле – здоровый Дух !. В Здоровом Духе – Здоровое Тело!!!

Angela Iancovaia

БЛАГОДАРНА АВТОРУ ЗА ПРЕДОСТАВЛЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ В КНИГЕ. Я много прочитала литературы по психологии и психосоматике… И в этой книге я нашла много интересного. И очень понравилась тема ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ : ПОРТРЕТ ТРУДОГОЛИКА !!! Прочитайте и проработайте эту литературу. И самое важное, сохраняющее вам здоровье и эмоциональное состояние души и духа – возьмите на вооружение!

Оставьте отзыв