Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней

Audio
15
Reviews
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
Text
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
E-book
$ 2,60
Details
Book description

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний и буквально возродить из пепла свое здоровье.

Вы узнаете:

– что наша героическая печень делает для нас, а что мы – с ней;

– как здоровье печени связано с такими проблемами, как диабет, повышенное давление, высокий уровень холестерина, кожные высыпания, и многими другими расстройствами;

– как, защитив печень, улучшить свой сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, укрепить иммунитет и вернуть себе энергию и радость жизни;

– какие диеты и вещества убийственны для печени, а какие – спасают ее;

– как помочь своей печени с помощью авторским программ оздоровления.

Разгрузите свою печень и избавьтесь от множества симптомов и заболеваний, вернув себе здоровье и уверенность в завтрашнем дне!

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
27 May 2020
Date of translation:
2019
Date written:
2018
Duration:
15 hrs. 49 min. 43 sec.
Translator:
А. Варлыгина, Е. Ануфриева, Л. Д. Трутнева, Эрика Воронович
Narrator:
Кирилл Головин
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней by Anthony William — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
E-book
$ 2,60
Book is part of series
«Энергия здоровья»
Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Колесо мудрости. Мифическое путешествие по четырем сторонам света
Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью
-5%

Отзывы 15

Сначала популярные
Oleksandr Oleksandrovich

Меняет жизнь! Были серьезные проблемы со здоровьем. диагноз за диагнозом на протяжении 5 лет. Врачей видел чаще чем родителей, доходило до 10 таблеток в день. Сейчас это всё в прошлом

sky28011983

Книга просто огонь. О многом пришлось задуматься. Стала вводить больше фруктов и овощей, есть меньше мяса и жира, и стало больше энергии. Рекомендую прочитать её всем, кто заботится о своём здоровье.

svesta8

Бесценная книга для человека, которого действительно интересует его здоровье, а не просто «таблетка № 36» от всех недугов!!! Большинству людей даже невдомек, какую колоссальную работу выполняет в организме их печень. Данная книга приоткрывает завесу этой тайны, избавляя от неведения. Вот уж поистине, «наше здоровье – в наших руках». Слушается прекрасно. Огромное спасибо за такую возможность

Alyona Yashina

Полезная книга. очень много нового узнала. пока слушала, сделала чистку 3:6:9 и хорошо себя чувствую. все советы хочу внедрить в свою жизнь.

Anastasia Lider

Шикарная книга, никогда не думала, что книга про печень, длиною в 16ч, может быть такой интересной и увлекательной! Сделала для себя много выводов и поняла, как действительно лучше для моего здоровья. Уже в процессе прослушивания увеличила количество фруктов и сократила жиры при сах.диабете и сахар действительно не растет. Удивительно, что о книгах Энтони так мало еще знают в России. На западе эти книги оочень популярны. В общем рекомендую каждому даже без болезней печени.

Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 21

Утреннее оздоровление печени Когда вы ложитесь спать, ваша печень засыпает вместе с вами, но, в отличие от вас, отдыхает она всего несколько часов и уже около трех-четырех часов утра возвращается к работе. Почему она просыпается так рано? Потому что как раз в этот период времени вы не можете съесть жирной пищи, выпить чашку эспрессо или испытать эмоциональное потрясение от погоды за окном. Иными словами, у нее есть время, чтобы привести себя в порядок, собрать накопившееся за день барахло и выкинуть его из организма. Если вы хотите немного облегчить ей работу, курс «Утреннее оздоровление печени» – то, что вам нужно. Итак, начнем по порядку. Ваша печень хочет, чтобы сразу же после пробуждения вы выпили стакан воды – это поможет ей избавиться от токсинов, накопившихся в крови за ночь. Если вы ее не услышите, вашей печени придется потратить уйму времени на то, чтобы вывести этот мусор из организма, и она не сможет заняться другими важными делами (соответственно, ваше выздоровление займет больше времени). Не хотите пить обычную воду? Хорошо. Могу пред

+21omarova-raisa

вирусов). Если выпить этот сок на пустой желудок, он активирует процесс переваривания всего того, что вы съели за прошедший день, восстановит запасы соляной кислоты в желудке, приведет в норму кровяное давление и уровень сахара в крови, насытит ваш организм ценными витаминами, минералами, электролитами и энзимами и напитает влагой самые глубокие клеточные уровни. И он совсем не калорийный, так что можете не бояться, от сока сельдерея вы точно не наберете вес. Также выбирайте один из двух приведенных в этой книге рецептов смузи, делайте столько порций этого чудесного напитка, сколько пожелаете, и пейте его в первые часы после пробуждения. В смузи можно добавить питайю (с насыщенным красным пигментом) или дикую голубику (с насыщенным фиолетово-красно-синим пигментом), которые принесут печени биоактивную глюкозу и важнейшие антиоксиданты. И дикую голубику, и питайю можно купить в магазине в отделе с замороженными фруктами или заказать в виде сухих порошков онлайн. В смузи с бананами можно заменить их на папайю, смешав ее с любыми другими ингредиентами. Если же вам ужасно не нравится папайя или вы нигде не можете ее найти, замените ее на дикую голубику, ежевику или замороженную вишню. Чтобы получить максимум пользы от курса «Спасение печени 3:6:9», нужно, чтобы эти антоцианы оказались на вашем утреннем столе, и не важно, в каком виде. Теперь, когда мы обсудили варианты завтраков, перейдем к обеду и ужину. На обед в четвертый и пятый дни я предлагаю салат (рецепт «Салат для спасения печени») и спаржу на пару, а на шестой день к салату и спарже добавится брюссельская капуста. Ужин, в принципе, не сильно отличается от обеда: на четвертый день – салат и спаржа на пару, на пятый – брюссельская капуста на пару, на шестой – спаржа с брюссельской капустой на пару. Эти овощи можно есть и в сыром виде, главное, не добавляйте к ним масло (хотя бы

+7Infozalog

Возьмите два-три банана, полторы-две чашки замороженной дикой черники и горсть замороженной вишни (ее можно заменить другими фруктами или ягодами). Я еще добавляю в смузи две столовые ложки концентрата черной смородины, мощного антиоксиданта (его я покупаю у своего друга Грега, вот его сайт: www.currantC.com ). Затем я разбавляю напиток водой до нужной консистенции (обычно у меня уходит две-три чашки) и смешиваю в блендере. В итоге у меня получаются две большие порции или четыре маленькие. Я разливаю смузи по стаканам, выдавливаю в каждый по половинке лимона и перемешиваю. Напиток можно хранить в холодильнике два дня.

+4iphpb9yofw

Запомните главное: полностью отказываясь от сахара, вы наносите серьезный вред своей печени. Если вас убедили, что сахар превращается в жир, послушайте меня: на самом деле в жир превращается жир

+3elenash0701

напитка. Однако кофе в желудке – это совсем

+3491343131
5 more quotes