Основной контент книги Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь
Text

Volume 230 pages

2013 year

12+

Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

4,2
13 ratings
livelib16
3,2
29 ratings
Not for sale

About the book

Эта книга опытного антрополога и когнитивного нейробиолога Боба Дойча предлагает вам способ жить яркой жизнью, максимально используя свой потенциал и воплощая свою самую истинную суть. Этот способ – найти в самих себе пять внутренних ресурсов: любознательность, открытость, чувствительность, парадоксальность и вашу уникальную самоисторию. Вы получите больше удовлетворения, больше чувства достижений и больше радости, если включите все имеющиеся у вас ресурсы на полную мощность.

Чтобы почувствовать себя на вершине мира, не обязательно его покорять – достаточно лишь найти путь к себе.

На русском языке публикуется впервые.

See all reviews
"...Несколько лет я прожил в Тоскании..."

Книги есть американские – те, в которых есть четкий алгоритм действий и русские – в которых есть гора философствований. Настоящая книга – очередное собрание «вдохновляющих» примеров из жизни других, впрочем, автор в начале так и пишет: «Как и положено в книге на такую тему, на этих страницах вы найдете примеры, а не указания».

Трудно рекомендовать данную книгу желающим изменить свою жизнь, ибо «указаний» в книге нет, а на чужих успехах никто не учится.

К сожалению, также ужасен перевод (один из перлов вынесен в тему отзыва.

Книга дает новый взгляд на себя – на свою личность в целом, на свои интересы и способности. Я прорабатывала эту книгу как мини-тренинг, прописывая мои мысли на важные для меня мысли авторов и отвечая на их вопросы. В процессе чтения я поняла суть текущего этапа моей жизни, чего ранее не могла понять. Как результат работы с книгой, наметила новые стратегии саморазвития и возможные цели для следующего этапа жизни. Я довольна книгой. Если с ней работать вдумчиво, а не просто прочесть, то получаются отличные результаты.

"Овладение собой истинным"

Книга небесполезная. Она для тех, кто уже достиг определенных успехов на пути к формированию цельной мотивированной личности. Автор выделил пять аспектов внутренних ресурсов, которые есть у каждого человека, но нужно научиться эффективно ими пользоваться. Конечно как во многих иностранных книгах много примеров из жизни, но они довольно вдохновляющие и явно нелишние. Вторая часть книги посвящена пяти ключевым процессам, которые помогают усиливать набор внутренних ресурсов. Результаты прочтения книги у каждого будут свои, но лично мне она понравилась.

Log in, to rate the book and leave a review

В книге The Body Mind Soul Solution («Решение для тела, ума и души») психотерапевт Боб Ливингстон предложил неожиданный физический подход к самоанализу — задавать себе важные вопросы во время упражнений, чтобы воспользоваться преимуществом, которое дает физическая нагрузка: очищением разума.

Безусловно, самонаблюдение очень важно, и я полагаю­, что начинается оно с вопроса: «Чем я готов пожертвовать, а что надо сохранить любой ценой?» Если вы можете поставить себя в ситуацию, в которой совершенно честно ответите на этот вопрос, то сделаете очень большой шаг к овладению своим нарративом. Если сможете сделать это с бокалом вина под музыку Колтрейна — прекрасно, хотя большинству требуются более суровые условия, чтобы прийти к решению.

Book Лу Ароники, Боба Дойча «Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
21 May 2014
Translation date:
2014
Writing date:
2013
Volume:
230 p. 1 illustration
ISBN:
9785000571330
Download format:
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 1074 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,6 на основе 30 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 230 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 1614 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок