Reviews of the audiobook «Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке», page 2, 11 reviews

Мысли важные, но чень всё поверхностно описано. Все эти 12 шагов глубоко переплетены с другими внутренними проблемами, установками, запретами, стереотипами и просто так избавиться без глубинной проработки и вдруг принять и полюбить себя не удастся. Но как стартовая книга для тех, кто вообще не затрагивал тему любви к себе, подойдёт.